Voici les images de mon programme technique tournées par Régis Legendre que je remercie sincèrement.
Pour les non-initiés, ce programme se nage en maillot noir et bonnet blanc pour uniformiser les concurrentes. Certaines positions et passages techniques sont obligatoires (comme en patinage artistique). La musique, les transitions de figures et les bras sont libres. Eléments importants dans la notation : nager dynamique, être la plus haute possible au-dessus de l’eau, mettre un max de vrilles.
1’30 pour montrer grâce, technique et expression !
Demain mon programme libre…
https://youtu.be/vgqABg7LJi4